Diete de slabit - materiale din categoria "Diete de slabit"

Este stiut! MISCAREA este dusmanul numarul unu al kilogramelor in plus si una dintre cele mai eficiente diete din cate exista. Ce-i drept, poate avea durata indelungata, necesita o vointa de fier, presupune un efort ridicat, este obositoare, dar efectele vor fi pe masura muncii depuse. Sunt din ce in ce mai populare salile de [...]

Cu ajutorul dietei cu supa de pui aveti posibilitatea sa reduceti numarul de calorii, si astfel veti reusi sa slabiti. Alimentatia zilnica este compusa dintr-un mic dejun conceput pe baza de alimente recomandate, iar in restul zilei se va consuma numai supa de pui.
Cei care vor sa scape intr-o saptamana de un numar relativ redus [...]

O alta dieta cu efect rapid este dieta cu supa de varza. Ea poate fi adoptata inaintea unui eveniment la care tinuta este importanta sau daca vreti sa slabiti in timp scurt. Dieta cu supa de varza nu este recomandata pe termen lung, chiar daca este saraca in grasimi si bogata in fibre.
Ingredientele pentru prepararea [...]

Chiar daca este "la moda" si eficienta, dieta cu grapefruit are si unele inconveniente: din punct de vedere nutritiv este deficitara si odata cu incheierea ei, este destul de probabil sa puneti kilogramele de care ati scapat inapoi, asta daca va veti intoarce la vechile obiceiuri de alimentare.
Dieta cu grapefruit da rezultate exceptionale in numai [...]

Una dintre retetele de succes in materie de slabit este fara indoiala dieta cu fructe. Garanteaza un efect rapid, o revitalizare a organismului si nici urma de celulita dupa incheierea acestui regim.
O saptamana poti manca cate fructe doresti, bineinteles si in combinatie cu alte alimente.
Dieta cu fructe – Luni:
Dimineata:
- o ceasca de cafea sau ceai
- [...]

 
Consumand 3 zile carne, 3 zile fructe si legume si 3 zile branza si lapte, Monica Anghel a reusit ca in 5 luni sa slabeasca 20 de kilograme. Dar tineti minte, acest regim trebuie asociat cu ore de sport si de masaj.
Carnea nu trebui sa contina uleiuri, sa fie preparata la gratar sau fiarta, si [...]

Cu ajutorul dietei Catalin Crisan poti manca de 5 ori pe zi, iar rezultatele le veti observa in numai 10! Cei care doresc sa slabeasca cel putin 15 kg, fara a se infometa si fara a-si pune sanatatea in pericol, trebuie sa incerce dieta Catalin Crisan. Cu ajutorul ei, Catalin Crisan a slabit in doar [...]